Diario de schuttschipper, 24 abr. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2014
119,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2014:
2402 kcal Grasa: 99,53g | Prot: 92,35g | Carbh: 219,32g.   Desayuno: Gekochtes Ei, Milka Nougatcreme & Haselnuss, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Becel Leicht, Gutes Land Gouda, Böklunder Leberwurst Grob, Aldi Vitalbrot, Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Knorr Broccoli Gratin. Cena: Schlagsahne, Dickmann's Schokokuss, Schlagsahne, ASAL Sauce Arrabiata, Scampi, Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Roter Tafelwein. más...
3584 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 46 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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