Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 67,60g | Prot: 62,41g | Carbh: 123,04g.
Desayuno: Bolo de Tapioca, Sococo Leite de Coco Tradicional. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Cena: Manteiga (com Sal), Ovo Cozido, Italac Creme de Leite, Sococo Leite de Coco Tradicional, Muffato Panetone Tradicional, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Leite Integral, Nestlé Iogurte Natural Integral, Morangos Congelados, Santa Luzia Cranberry Desidratado, Mirtilos, Amoras. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de regianepereira
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