Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1619 kcal
|
Grasa: 66,35g | Prot: 75,13g | Carbh: 156,44g.
Desayuno: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Вкусвилл Десерт с Семенами Чик на Кокосовой Основе. Almuerzo: ВкусВилл Салат Айсберг, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Cena: Юбилейное Печенье с Какао в Глазури, Гастроном Картофельные Дольки, ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий , ВкусВилл Мусс Творожный с Грушей. Pasa Bocas / Otros: Овсяное Печенье, Юбилейное Печенье Традиционное , Bombbar Protein Cookies Cherry, ВкусВилл Спирулина в Таблетках, Апельсин, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aleksaelen
|