Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1834 kcal
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Grasa: 65,61g | Prot: 67,81g | Carbh: 235,66g.
Desayuno: SPAR Haussalami, Red Bull Red Bull, Nöm pro 10 High Protein Bananen Riegel, Semmel, Kinder Maxi King, Clever Müsliriegel Mit Vollmilchschokolade . Cena: Crownfield Zarte Haferflocken, EVO Sportsfuel Whey Protein Matrix (Vanille-Eis). Pasa Bocas / Otros: Clever Paprika Chips, Snack Day Kesselchips Sweet Chili Flavour, Twix Twix. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christoph__22
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