Diario de leticia leme, 17 nov. 21

Recomeçando 💪
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2021:
1219 kcal Grasa: 52,90g | Prot: 42,12g | Carbh: 149,42g.   Desayuno: Lacta Chocolate Ao Leite, Banana Nanica. Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Molho de Tomate Caseiro, Aurora Linguiça Toscana, Seara Almôndegas , Arroz Branco (Cozido), Rúcula. Cena: Cenouras, Mangas, Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rúcula. Pasa Bocas / Otros: Liza Maionese, Hortifruti Cenoura Crua, Rúcula, Panco Pão de Forma (25g), Ovo Frito. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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