Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1231 kcal
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Grasa: 45,63g | Prot: 59,00g | Carbh: 116,88g.
Desayuno: Purisima Leche en Polvo Entera, Kellogg's All-Bran, Singluko Mermelada de Ciruela, Durazno, Harina de Avena, Huevo. Almuerzo: Pescado Frito, Chauchas, Tomates, Pollo (Apanado y Frito). Cena: Cerveza, Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa. Pasa Bocas / Otros: Arcor Turrón & Maní, Rapanui FraNui. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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