Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1892 kcal
|
Grasa: 87,40g | Prot: 72,35g | Carbh: 215,92g.
Desayuno: Б.Ю. Александров Сырок Творожный 16,5%, Урбеч Кокосовая Паста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб, ВкусВилл Сыр Российский Молодой , Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Шебекинские Манка из Твердой Пшеницы . Almuerzo: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сушеный Инжир, Курага, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Салат Айсберг, Дикси Виноград Кишмиш, Яблоко, Седьмой континент Хурма, Гречка Отварная, ВкусВилл Говядина Тушёная. Pasa Bocas / Otros: Швейцарский Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Хумус, Банан, Ржаной Хлеб, Natty's Арахисовая Хрустящая Пастакранчи. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natikaja
|