Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1484 kcal
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Grasa: 46,97g | Prot: 77,65g | Carbh: 179,90g.
Desayuno: Ener Bio Shiitake-Champignon, Top Mare Premium Räucherlachs, Kaufland Frischkäse Doppelrahmstufe, Alpro Soya Mandelmilch, Harry Körner Balance Toast, REWE Avocado. Almuerzo: Sweet Valley Apfelmus, Milsani Skyr Natur, Gekochtes Ei, Diamant Weizenmehl Extra Type 405. Cena: Aldi Trauben Kernlos, Mandarine, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Food For Future Jackfruit Gulasch, Bofrost Girasoli Ai 5 Formaggi. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de everything2
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