Diario de murmel1912, 17 nov. 21

Mal ein großes Lob an euch alle!👏👏👏
Folgende Situation : ich hatte heute morgen so gar keine Lust Sport zu machen. Scrolle so durch eure Post, lese die einzelnen Kommentare und zack-Sport frei 🥵🥵
DANKE🤗

78 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 18 kg.    Dieta seguida: Bien.

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862 kcal

Grasa: 46,47g | Prot: 28,28g | Carbh: 78,35g.   Desayuno: Spreewälder Fleischsalat, Take It Veggie Ananas-Curry Veganer Bio-Aufstrich, TiP Sandwich Toast, K-Classic Kirsch Grütze, Bergader Bavaria Blu, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. más...

2222 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...