Diario de Janna Gherganova, 17 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
48,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2021:
1388 kcal Grasa: 58,15g | Prot: 64,92g | Carbh: 145,76g.   Desayuno: Ананас Денисович (Конфеты), Гранат 100Г, Hafer Овсянка, Classic Мюсли с Фруктами Кауфланд, Zott Сливки Kaffee Sahne, Кофе. Almuerzo: Bauer Замороженные Евро-Микс, Салат, Запечённый окорочек, Картофель по деревенски. Cena: Teos Греческий Иегурт с Черникой 2%, Кауфланд Чисбургер Говяжий, Schwarzwalder Schinken Бекон. Pasa Bocas / Otros: Alesto Nuss-Frucht-Mix, Хурма, Milka OREO Brownie, Кофе, Zott Сливки Kaffee Sahne, Брест Литовск Сыр Легкий, Здоровое Меню Хлебцы Пщенично-Овсяные№13, Schwarzwalder Schinken Бекон. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Janna Gherganova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.