Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 50,25g | Prot: 33,92g | Carbh: 194,04g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kaffee, Birnen, Banane, Kinkartz Bärentatzen, Penny Markt Hinterschinken, Elite Laekkergarden , Leicht & Cross Vital: Vitamine & Mehrkorn. Cena: Callowfit Mayo Style, Werder Hot Chili Ketchup, Land Mark Chicken Nuggets, Gustoria Curly Fries. Pasa Bocas / Otros: Milram Splits, Meßmer Rooibos Karamell, Weintrauben, Gurke (Geschält), Teekanne Kaminabend, Elitess Wasser Still, Meßmer Ingwertee. más...
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1832 kcal
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Ejercicio:
Correr en el Agua - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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