Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1092 kcal
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Grasa: 29,61g | Prot: 66,88g | Carbh: 142,34g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos, Hortifruti Mamão Papaia, Ovo. Almuerzo: Alface Americana, Sadia Almôndegas de Carne , Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Cena: Alface Americana, Couve Manteiga Refogada, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Atum Enlatado. Pasa Bocas / Otros: Turma da Mônica Maçã, Vitamina de Banana. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lu camargoc
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