Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1310 kcal
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Grasa: 49,83g | Prot: 66,56g | Carbh: 149,61g.
Almuerzo: Visconti Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Nestlé Leite Ninho Forti+, Mamão Papaia. Pasa Bocas / Otros: Pastel de Frango com Catupiry. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fran.gdj
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