Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
|
92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 92,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1065 kcal
|
Grasa: 25,78g | Prot: 102,85g | Carbh: 101,88g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 3,2%, Now Foods Псиллиум, Cacava Какао-Порошок Голландский, Пятерочка Яблоко Сезонное, Polezzno Чёрный Кунжут, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Льняное Масло, Biotech USA Rice Protein, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи. Almuerzo: Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Яблоко Сезонное, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Куриное Филе Вареное, Fazer Хлебушек Заварной Б/Дрож, Капуста Белокочанная. más...
|
Ganando 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|