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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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952 kcal
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Grasa: 38,27g | Prot: 67,22g | Carbh: 74,86g.
Desayuno: Acqua Panna Água Mineral sem Gás. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Filé de Frango Grelhado. Cena: Ovo, Azeite de Oliva, Mozzarella de Búfala, Rúcula, Tomates Vermelhos. Pasa Bocas / Otros: Danone Yopro 15G High Protein Chocolate, Café Brasileiro Café com Açúcar, Lindt Bombom, Amor Aos Pedaços Merengue de Morango. más...
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2112 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maíra Viola
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