Diario de WhatKatieDid, 16 nov. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021

80,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg. Aún para ir: 16,7 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2021:

1538 kcal

Grasa: 59,60g | Prot: 79,10g | Carbh: 174,00g. Almuerzo: Pret A Manger Pole & Line Caught Tuna Mayo & Cucumber Baguette. Cena: Pizza Express American (Classic) Pizza. más...

2021 kcal

Ejercicio: Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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