Diario de SonyMak, 16 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
50,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2021:
1037 kcal Grasa: 36,08g | Prot: 70,11g | Carbh: 109,20g.   Desayuno: Кофе. Almuerzo: Dovgan Творог 2,5%, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Прайм Стар Легкий Рыбный Суп. Cena: Финик, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Финик, Ясная Горка Карпаччо из Мяса Птицы, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%, Кофе, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Ясная Горка Карпаччо из Мяса Птицы, Кофе. más...
1284 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SonyMak


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.