Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
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103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2610 kcal
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Grasa: 86,84g | Prot: 172,18g | Carbh: 281,06g.
Desayuno: Восточный Гость Виноград Сушеный Темный, Ultimate Nutrition Whey Gold, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almuerzo: Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Barilla Mezze Penne Tricolore, Банан, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Приосколье Филе Куриное. Cena: Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Biotech USA Omega 3, Bombbar Протеин Шоколад. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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