Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
|
41,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
953 kcal
|
Grasa: 24,84g | Prot: 29,61g | Carbh: 157,03g.
Desayuno: SPAR Bio Kürbiskerne, Exquisa Milder Skyr, SPAR Heidelbeeren Tiefgekühlt, Birnen, Ingwer, SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken, Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett. Cena: Lotus Biscoff, SPAR Karamel Dessertsauce, Banane, Eierwaffeln. más...
|
|
1473 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 5 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas y 34 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Cocinar - 1 hora. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kaykay_vienna
|