Diario de Lucky767, 16 nov. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021

106,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg. Aún para ir: 16,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2021:

727 kcal

Grasa: 26,18g | Prot: 74,73g | Carbh: 46,70g. Desayuno: Kaffee mit Milch, Tassimo Jacobs Cappuccino Classico. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Seehecht, Dallmayr Cappuccino, Kaffee mit Milch. Cena: Milch 1,5%, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. más...