Diario de iskrsk, 16 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
49,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2021:
826 kcal Grasa: 39,19g | Prot: 75,61g | Carbh: 40,42g.   Desayuno: Kinder Choco-Bons, Перепелиное Яйцо, Помидоры Черри, Сыр Горгонзола. Almuerzo: Макдоналдс Флет Вайт. Cena: Barilla Паста, Сливочно Сырный Соус, Куриные Грудки (Запеченые). más...
198 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de iskrsk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.