Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1137 kcal
|
Grasa: 49,14g | Prot: 99,67g | Carbh: 67,45g.
Desayuno: Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Кофе (из Молотых Зерен), Залесский Фермер Молоко Безлактозное, Яйцо (Целое), Краснобор Рулет из Индейки . Almuerzo: Boombar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Prisma Томат Розовый, Виктория Отбивная Нежная (Мясо Птицы). Cena: Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Виктория Котлета Куриная с Брокколи на Пару. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Голден Яблоко . más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Худей жирибасина
|