Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1548 kcal
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Grasa: 45,24g | Prot: 59,23g | Carbh: 232,06g.
Desayuno: 1 Хлебокомбинат Штрудель с Начинкой Персик, Сахар. Almuerzo: Паэлья с Морепродуктами. Cena: Лента Багет Французский, Кулинарный Бутик Паста в Сливочном Соусе с Рыбой и Креветками. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Виноград, Овощное Рагу. más...
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2765 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas y 57 minutos, Trabajo - 6 horas y 38 minutos, Descansando - 4 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de n.pravda
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