Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1596 kcal
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Grasa: 72,05g | Prot: 133,39g | Carbh: 100,90g.
Desayuno: Sadia Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Queijo Ricota, Naked Nuts Pasta de Avelã com Chocolate, Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha. Almuerzo: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Cozido, Carne Moída Refogada, Macarrão Fresco (Cozido). Cena: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Legumes Cozidos. Pasa Bocas / Otros: Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha, Naked Nuts Pasta de Avelã com Chocolate. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ednatos
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