Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
|
47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1546 kcal
|
Grasa: 63,64g | Prot: 89,48g | Carbh: 157,04g.
Desayuno: KDV Кремка с Морской Солью, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Премьер Джем Земляничный, Зелёный Луг Сливочное Масло, Coffee Machine Американо с Молоком, Кедровые Орехи , Каждый День Сыр Брынза, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Салат из Капусты и Огурца, Макфа Макароны Отварные, Печень Куриная в Сметане. Cena: Варенька Малиновое Варенье , Микаелло Банан в Шоколадной Глазури , Чай с Молоком, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Ашан Пекинская Капуста, Белый Замок Сметана 10%, Вареное Яйцо, Консервированный Тунец, Heinz Горошек Зеленый Консервированный. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Голден, Белый Замок Творог 5%, Домик в деревне Сметана 15%, Магнит Банан, Alti Сыр Плавленный Бри, KDV Крокант с Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Сухой Жареный Соленый Арахис, Окей Груша Конференс. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellina@fo
|