Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 52,49g | Prot: 78,41g | Carbh: 178,39g.
Desayuno: Pisang Goreng. Almuerzo: Terong Goreng, Uleg Sambal Pedas, Tempe, Lele Goreng, Nasi Putih. Cena: Sayur Lodeh, Lele Goreng, Telur, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Del Monte Chili Sauce, Mie Sedaap Mie Goreng. más...
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1901 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de nimasadelia6
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