Diario de jhonhj, 15 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
81,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2021:
1474 kcal Grasa: 33,46g | Prot: 94,46g | Carbh: 210,99g.   Desayuno: Tribu Mix Cajuna, Svelty Leche Descremada en Polvo, Quaker Avena Multisemillas, Next Leche Cultivada. Almuerzo: Manzana, Plátano, Jumbo Tiritas de Pechuga de Pollo Asado , Vivo Spaghetti Multigrano. Cena: Unimarc Media Palta. Pasa Bocas / Otros: En Linea Barra de Cereal Cranberries. más...
2234 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jhonhj


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.