Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2217 kcal
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Grasa: 61,47g | Prot: 115,72g | Carbh: 307,43g.
Desayuno: Almendras, Hardy Crema de Maní Natural, Avena Instantánea, Mate Amargo, Jengibre. Almuerzo: Palta Hass, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Banana, Gallo Arroz Yamaní Integral. Pasa Bocas / Otros: Clara de Huevo, Huevo, Mate Amargo, Pan Integral Tostado, Pan Integral Tostado, Mate Amargo, Huevo, Miel. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de delparquefit
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