Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
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107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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467 kcal
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Grasa: 24,79g | Prot: 40,96g | Carbh: 21,25g.
Desayuno: Tassimo Jacobs Cappuccino Classico, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Kaffee mit Milch. Cena: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst. más...
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3352 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucky767
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