Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2021
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1451 kcal
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Grasa: 43,80g | Prot: 119,28g | Carbh: 144,51g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, REWE Mehrkorn Brötchen, Aldi Butterkäse. Almuerzo: Cucina Prosciutto Cotto, Buko Jalapeno, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch. Cena: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Milsani Creme Fraiche, Rosenkohl, Olivenöl, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). Pasa Bocas / Otros: Natur Lieblinge Ananasstücke Getrocknet, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Igelball
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