Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2009
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1066 kcal
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Grasa: 39,57g | Prot: 45,93g | Carbh: 126,66g.
Desayuno: neilson milk, french vanilla coffee, cranberry almond trail mix quaker. Almuerzo: flaked tuna no name, sour cream, blue cheese dressing, kraft parmesan, green onion, red leaf lettuce, broccoli. Cena: beer batter fish, Cheese Heads Light Cheese String - Mozzarella Swirls, swedish style bread. Pasa Bocas / Otros: Chocolate wafer sticks, Original Maria Tea Biscuits. más...
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2267 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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