Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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598 kcal
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Grasa: 31,09g | Prot: 40,51g | Carbh: 42,64g.
Almuerzo: Beterraba Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Sardinha Assada. Cena: Ovo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Torta de Legumes. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de anarute.fas
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