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Endlich wieder beim Tiefstand 🥳
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2023 kcal
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Grasa: 89,80g | Prot: 112,79g | Carbh: 189,92g.
Desayuno: Plow. Almuerzo: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Räucherlachs, Quarkwaffeln, Heidelbeeren. Cena: Heidelbeerenmarmelade, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Heidelbeeren, Quarkwaffeln, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Milbona Kräuter Schmelzkäsezubereitung, Lidl Hänchenbrust, Schwarzwälder Schinken, Wienereintopf. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
15 nov. 21 por el miembro: dornfelder09
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Glückwunsch. 👍😀 Bei mir sind es noch 1,9 Kilo bis zu meinem niedrigsten Gewicht. 🙄
15 nov. 21 por el miembro: Jule Go !
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15 nov. 21 por el miembro: Aslı.83
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Peso Histórico de Shiva1705
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