Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2021
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 51,21g | Prot: 124,87g | Carbh: 115,06g.
Desayuno: Орехи Кешью, Изюм (без Косточек), Йогурт Домашний, Маруся Творог 5%, Конфета. Almuerzo: Лэнд Тыква Запечёная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Хлеб Цельнозерновой, Марти Сельдь Слабосоленая, Лента Яблоко Семеренко, ВкусВилл Слоёный Десерт со Злаками, Рыбный Суп. Cena: Нут блины, Куриное Филе. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tarasuk
|