Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
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126 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2542 kcal
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Grasa: 116,30g | Prot: 151,63g | Carbh: 212,56g.
Desayuno: Coffee with Milk, Jungle Oats, Clover Full Cream Fresh Milk. Almuerzo: Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Lean Minced Beef, Green Peas (Frozen) . Cena: Woolworths Tangy Mayo Potato Salad, White Rice (Short-Grain, Cooked) , Cooked Green String Beans (from Fresh), Boerewors. Pasa Bocas / Otros: Beacon Wonder Bar Milk, NPL Whey Slim. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wesley7777
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