Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2011
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1570 kcal
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Grasa: 62,03g | Prot: 43,05g | Carbh: 210,62g.
Almuerzo: Crinkle Cut Fries (Small), Culvers ButterBurger Single (Snack Pack), Kettle Cooked Mesquite BBQ Chips, Hormel spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Banana, Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Dark Chocolate Almond. más...
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2727 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jtroester
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