Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3730 kcal
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Grasa: 78,26g | Prot: 195,12g | Carbh: 549,23g.
Desayuno: Saiwa Oro Fibrattiva, Namedsport Star Whey Perfect Isolate 100%, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Almuerzo: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati, Esselunga Fesa di Tacchino al Forno. Cena: Patate al Forno, Eurospin Filetti di Pollo, Esselunga Pane di Grano Duro. Pasa Bocas / Otros: Conad Succo Mela e Banana, Fruttolo Fruttolo, Banana, Noi Voi Arancia Succo 100%, Noci Sgusciate. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luca •_•
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