Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
|
49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
950 kcal
|
Grasa: 46,46g | Prot: 95,99g | Carbh: 36,44g.
Desayuno: Лосось, Первым Делом Яйцо Куриное, Бутерброд с Красной Икрой. Almuerzo: Макдоналдс Флет Вайт, Груша. Cena: Картошка Печеная, Итальянский Салатный Соус, Семга Слабосоленая, Перепелиное Яйцо, Запеченная или Жареная Треска. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|