Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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538 kcal
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Grasa: 21,69g | Prot: 32,60g | Carbh: 50,65g.
Desayuno: Яблочный Крамбл, Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%. Almuerzo: Грудка Индейки, Мистраль Киноа Вареная, Лента Винегрет Классический. Cena: Увелка Гречка Вареная, Азбука Вкуса Салат Зеленый с Огурцом . Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 3,2%. más...
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1910 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Cocinar - 2 horas y 30 minutos, Estudiar - 6 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de 09bdbjs
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