Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 70,83g | Prot: 78,99g | Carbh: 150,53g.
Desayuno: Чай, Рот Фронт Драже Грильяж в Шоколадной Глазури, Умалат Сыр Сулугуни, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо. Almuerzo: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Тольяттимолоко Кефир 2,5%, Борщ. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Рот Фронт Драже Грильяж в Шоколадной Глазури, Чай, Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Heinz Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофель Тушеный с Мясом, Мандарины, Сахар, Фейхоа, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazachka63
|