Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2021
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1642 kcal
|
Grasa: 76,59g | Prot: 109,12g | Carbh: 129,07g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Груша Желтая, Киприно Сыр Киприно 15%, Fit Parad Заменитель Сахара, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Almuerzo: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Вафли оладушки из рисовой муки пп, Овощи с индейкой азу. Cena: Mission Deli Лаваш Оригинальный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Сырники с рисовой мукой. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hadorckina.Nastya
|