Dan naik teman2.. 😭😭😭
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 48,69g | Prot: 56,79g | Carbh: 122,01g.
Desayuno: Kopi Luwak White Koffie Original (200ml). Almuerzo: Sambal Goreng, Kecambah, Paha Ayam, Nasi Putih. Cena: Air Kelapa, Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Sop Buntut, Nasi Putih. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de oliveshi
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