Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2021
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1851 kcal
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Grasa: 140,00g | Prot: 114,23g | Carbh: 29,27g.
Desayuno: Kokosanki Rafaello, Ketonutella, Milbona Verse Slagroom, Oploskoffie (Poeder), Lijnzaadolie. Almuerzo: Ganzenvet, AH Courgette, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Milbona Edam Jonge Kaas. Cena: Kiwi, Campina Griekse Stijl Yoghurt, Ganzenvet, Milbona Edam Jonge Kaas, Ei, AH Courgette. Pasa Bocas / Otros: Ketobomba. más...
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peso estable
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