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u110👉✅☺
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109,8 kg
Disminuído hasta ahora: 44,3 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1477 kcal
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Grasa: 37,34g | Prot: 117,23g | Carbh: 162,29g.
Desayuno: Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Odenwald Schattenmorellen. Almuerzo: Gut & Günstig Hinterkochschinken, Gekochtes Ei, Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Tomaten, La Finesse Grüner Bohneneintopf. Cena: Eiklar, Jusano Shirataki-Noodles, Rote Zwiebeln, Mamma Gina Nudelsauce Napoli, Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de FarmerJohnson
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