Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2021
|
49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1005 kcal
|
Grasa: 54,73g | Prot: 76,68g | Carbh: 50,13g.
Desayuno: Макдоналдс Флет Вайт, Eat Fresh Шакшука. Almuerzo: Сыр Моцарелла, Магнит Помидоры Черри, Mission Deli Тортилья, Лосось, Простоквашино Сметана 10%, Соусом Песто. Cena: Лапша, Сваренное Вкрутую Яйцо, Карбонат, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Лакомка Бульон Куриный. Pasa Bocas / Otros: Груша. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|