Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2021
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1556 kcal
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Grasa: 40,45g | Prot: 88,09g | Carbh: 220,96g.
Desayuno: Banana, Mirtilli, Izbenka Tvorog 5%, Pane Integrale, Pianamiele Miele. Almuerzo: Mela, Albicocca Essiccata, Orzotto alla zucca, Perugina Cioccolato Fondente 70%. Cena: Prugne, Perugina Cioccolato Fondente 70%, Izbenka Tvorog Cremoso 0 Grassi, Запеканка С Яблоком И Корицей, Formaggio Naturale, Conad Pane Integrale a Fette, Frittelle di Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Peperonata, Ardea Tonno al Naturale, Conad Piselli Finissimi. Pasa Bocas / Otros: Biscotto con Gocce di Cioccolato. más...
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331 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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