Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2021
|
96 kg
Disminuído hasta ahora: 31,1 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1413 kcal
|
Grasa: 32,10g | Prot: 54,59g | Carbh: 224,09g.
Desayuno: Mokate Cappuccino o Smaku Waniliowym, Jabłko, Biedronka Banan, Vitanella Granola z Kawałkami Czekolady i Prażonymi Orzeszkami, Piątnica Skyr Pitny Wanilia. Almuerzo: Nestlé Cini Minis Batonik, Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie, Pomidory Koktajlowe, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Czerwona Papryka, Ogórek (ze Skórką), Vital Fresh Szpinak Baby. Cena: Biedronka Banan, Piątnica Serek Wiejski. Pasa Bocas / Otros: Goplana Krówka Mleczna, Lidl Warzywa na Patelnię. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de biedr_ona
|