Diario de biedr_ona, 14 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2021
96 kg Disminuído hasta ahora: 31,1 kg.    Aún para ir: 29 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2021:
1413 kcal Grasa: 32,10g | Prot: 54,59g | Carbh: 224,09g.   Desayuno: Mokate Cappuccino o Smaku Waniliowym, Jabłko, Biedronka Banan, Vitanella Granola z Kawałkami Czekolady i Prażonymi Orzeszkami, Piątnica Skyr Pitny Wanilia. Almuerzo: Nestlé Cini Minis Batonik, Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie, Pomidory Koktajlowe, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Czerwona Papryka, Ogórek (ze Skórką), Vital Fresh Szpinak Baby. Cena: Biedronka Banan, Piątnica Serek Wiejski. Pasa Bocas / Otros: Goplana Krówka Mleczna, Lidl Warzywa na Patelnię. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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