Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2021
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1059 kcal
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Grasa: 32,43g | Prot: 81,34g | Carbh: 108,06g.
Desayuno: Batagor Batagor, Ongol-Ongol. Almuerzo: Udang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Putih Telur Matang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Hati Ayam, Ampela, Wortel Dimasak, Sawi Putih, Cap Cay Kuah. Pasa Bocas / Otros: Hatari Malkist Rasa Margarin. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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