Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2021
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2357 kcal
|
Grasa: 73,86g | Prot: 152,45g | Carbh: 274,87g.
Desayuno: Кофе, Яблоко Зеленое, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Двойной Эспрессо, Макдоналдс Вафельный Рожок, Вода, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Зеленый Чай, Увелка Гречневая Каша на Воде, Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. Almuerzo: Моя Цена Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами, Кофе, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Приготовленная Тыква, Морковь на Пару, Картофель Отварной, Горбуша на Пару. Cena: Зеленый Чай, То, Что Надо! Зелёный Горошек, Prime Star Каша Кукурузная, Горбуша на Пару. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Кофе, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Яблоко Зеленое. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de baursak3k
|