Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2021
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
851 kcal
|
Grasa: 43,62g | Prot: 76,60g | Carbh: 39,93g.
Desayuno: Ого Отруби Пшеничные, Source Naturals Псиллиум, Эвалар Семена Льна, Эвалар Омега-3, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог, Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная. Cena: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Приготовленная Брокколи (без Жира), Мираторг Колбаски для Гриля "Домашние". Pasa Bocas / Otros: Магнит Тан, Творог с Фруктами. más...
|
|
1695 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 20 minutos, Ducharse - 40 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de scoobyyy
|